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Angst?! Ihr begegnen und an ihr wachsen

Begleiten dich Ängste in deinem Alltag und du würdest gern erfahren, welche Möglichkeiten die Gewaltfreie Kommunikation bietet, diesen zu begegnen?
Jeder Mensch kennt Formen der Angst und ist ihr in seinem Leben mehr oder weniger intensiv begegnet. Mit behutsamen Blick beleuchten wir in Meditation, Übungen und Austausch das Gefühl der Angst.
Wir finden die Qualität, die uns aus dem Notmodus löst und in Zuversicht handeln lässt.

Inhalt

Angst ist meist ein weites Feld unterschiedlicher unangenehmer Gefühle und die Ausrichtung unserer Gedanken trägt wesentlich zu den Facetten dieses Feldes bei.

Gemeinsam schauen wir uns die unterschiedlichen Ängste genauer an um zu verstehen, wovon unsere Ängste erzählen. Wir werden erkennen, was unsere Angst braucht und begegnen ihr Schritt für Schritt um Wege zu finden sie zu lösen, leichter werden zu lassen um ihr zukünftig neu und anders zu begegnen.

Für wen?

Es ist von Vorteil, wenn du bereits mit den 4 Schritten der Gewaltfreien Kommunikation vertraut bist. Gleichzeitig ist es keine Voraussetzung für die Teilnahme.

 

Organisatorisches

Trainer:innen: Christine Schmidt und Maike Breitfeld

Termin:
Freitag 05.11.2022  16 Uhr – 20 Uhr

Seminarpreis:

reduzierter Preis 56,00 EUR
Normalpreis 70,00 EUR
Sponsorpreis 84,00 EUR

Ort:
Seminarraum in Waltenhofen/Kempten

Teilnehmerzahl: 8 – 12 Personen

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